Τόσο λάθος διατροφή!

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις  

16 Οκτωβρίου, μέρα που το 1945 ιδρύθηκε 

ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ.

πηγή: https://www.sansimera.gr/worldays/63

Τόσο λάθος διατροφή!

Ένα βίντεο που είχα κάνει παλιότερα!

Να και μερικά ακόμα 

που μπορούμε να κάνουμε:

Το βιβλιαράκι της διατροφής.

Το φτιάχνουν τα παιδιά

και το τοποθετούν σε ένα κουτάκι που κολλάνε στη μικρή αφίσα.

Το πατρόν εδώ:

 https://drive.google.com/file/d/1EihYPB-bVTbzmpyDUtqLZXJ0_n85gWNY/view?usp=sharing

Γεμίζω το πιάτο μου αφού μάθω για την πυραμίδα της διατροφής!

Το πατρόν:

https://drive.google.com/file/d/1VdL_SY6FDbXj_JWCjb5CpJzymTbWj-qQ/view?usp=sharing

Διατροφή Πώς να καταβροχθίσετε ένα ουράνιο τόξο

Πώς να καταβροχθίσετε ένα ουράνιο τόξο

Ένα όμορφο παραμύθι που μας μιλά για τη διατροφή!

 

Το ακούμε εδώ: http://www.mikrosanagnostis.gr/library/pageflip3/Default.html

"Ένα πολύ ενδιαφέρον παιχνίδι είναι να μάθει το παιδί να τρώει «χρωματιστά» γεύματα! Προσθέτοντας πλήθος φρέσκων φρούτων και λαχανικών στο πιάτο του γεμάτα με πολλά διαφορετικά χρώματα, μαθαίνει να επιλέγει φρέσκες τροφές. Ταυτόχρονα είναι μια καλή ευκαιρία να μάθει το παιδί από πού προέρχεται κάθε τροφή και πώς φτάνει από το χωράφι στο σπίτι."

πηγή: https://www.mothersblog.gr/paidiatros/story/56602/diatrofi-paidioy-epilegontas-ygieina-epidorpia-gia-ta-paidia

Από το βιβλίο:

Έφτιαξα λοιπόν διάφορα φύλλα εργασίας που ελπίζω  

να φανούν χρήσιμα.

1ο. Τι θα φάει ο Γιώργος;

Ζωγραφίζω, κόβω και κολλάω όσα θέλω:

https://drive.google.com/file/d/1Hy6kKNTmd1QWkVy0Jwzqr7bFBhLGni7l/view?usp=sharing

2ο. Ο Γιώργος τρώει...

Ζωγραφίζω τις εικόνες.

Κόβω τις λωρίδες και τις ενώνω.

Με χαρτοκόπτη κόβω τις δύο γραμμές  στο στόμα και περνάω τη λωρίδα.

Αν θέλω την κολλώ και σαν ρόδα.

https://drive.google.com/file/d/123P7td1-Dh2RPhus3eXcW8Lz0ayGiUIq/view?usp=sharing

3ο. Μια χρωματιστή σούπα!

 Κόβω τα λαχανικά και τα κολλάω. Κατεβάζω δύο φύλλα!

https://drive.google.com/file/d/1xQZ8wYLBv4zR8v-aMWp3eJYX4S8hXBnl/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1_7_TdKAE5SRfWZQAtJjtLEzySR_-qaW1/view?usp=sharing

4ο. Το ψυγείο με... το ουράνιο τόξο

Μια εύκολη κατασκευή με ένα ψυγείο που ανοίγει η πόρτα του. 

Το διπλώνω στη μέση και αφού ζωγραφίσω και κόψω όσα θέλω, τα κολλάω στα ράφια.

https://drive.google.com/file/d/1yU43avAH6HeE6ugj5oU4GatA88j8XLOh/view?usp=sharing

5ο. Ο Γιώργος και η Ηρώ

Τι θα φάνε ο Γιώργος και η αδερφή του η Ηρώ;

Χρωματίζω, κόβω και κολλάω:

https://drive.google.com/file/d/10rRxjWdqFBXaorvW-T-rbu18vi-Fv7xF/view?usp=sharing

6ο. Θα φάω... το ουράνιο τόξο!

Ζωγραφίζω!

https://drive.google.com/file/d/13iQrID3clO-1uV_C4HRPayKNu8oPE6qg/view?usp=sharing

7ο. Το κολατσιό μου

Απλά ζωγραφίζω!

https://drive.google.com/file/d/1G7DQ6GX0twZYDMUxBzuhm2vV0PWGadIK/view?usp=sharing

8ο. Φτιάχνω μια χρωματιστή σαλάτα

Ζωγραφίζω, κόβω, κολλάω.

https://drive.google.com/file/d/16ewJkM7IxFrso5DrKVseqtfL6eX4afiY/view?usp=sharing

Έφτιαξα και μία εικόνα:

Μια εικόνα για να τη δούμε και να πούμε με τα παιδιά

τις ομάδες τροφών

Τέλος βρήκα κάποιες εικόνες τις οποίες αν τις εκτυπώσουμε μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε με διάφορους τρόπους:

https://drive.google.com/file/d/1gtnsQ0OUTKsxfGCXOhS2kVlQufIfrZn9/view?usp=sharing

-Να δημιουργήσουμε ομάδες τροφών

-να κάνουμε καρτέλες

-να κολλήσουμε σε ένα ουράνιο τόξο από χαρτόνι 

π.χ. κάνοντας αυτή την κατασκευή που βρήκα σε ένα μπλοκ:

Βρήκα και αυτό:

Ελπίζω να σας αρέσουν!

Περιμένω εικόνες από τις δράσεις σας!

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, μέρα που το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ.

πηγή: https://www.sansimera.gr/worldays/63

Έφτιαξα: "Το βιβλίο της διατροφής".

Έγχρωμο και ασπρόμαυρο.

Κόβω μαζί τα δυο κομμάτια της κάθε σελίδας, 

τα διπλώνω στη μέση 

και κολλάω το ένα στο πίσω μέρος του άλλου.

Το εξώφυλλο το κολλάω από έξω!

Ελπίζω να φανεί χρήσιμο, εκπαιδευτικό και διασκεδαστικό!

Τα πατρόν:

-για το έγχρωμο:

 https://drive.google.com/file/d/1YOYCVxZuS_FsqWK-NiBnEiH3ogeInZEk/view?usp=sharing

-το ασπρόμαυρο (όπου γινόταν): 

https://drive.google.com/file/d/1YFcT3ZJ1q7GiSyV7ApXulO1N-kDg1KZv/view?usp=sharing

Επιτραπέζιο Αθλητισμός-Διατροφή

Επιτραπέζιο
Αθλητισμός-Διατροφή

Το μόνο που θα χρειαστούμε 

είναι ζάρι

και να κατεβάσουμε τα πατρόν!

https://drive.google.com/file/d/1PQsHLuos9vLylipfGFQgb4XpqoVv2VEe/view?usp=sharing

Ένα εύκολο επιτραπέζιο

για τη μέρα Αθλητισμού

αλλά και πρόγραμμα Διατροφής.

Μόλις πέσουμε σε κύκλο

τραβάμε μία κάρτα και ακολουθούμε αυτό που λέει:

https://drive.google.com/file/d/15IYFkt6sxroumZyUr4uRDiwyzvIlOqo5/view?usp=sharing

Καλό θα ήταν να τις τυπώσουμε δύο φορές!

Έφτιαξα και το πίσω μέρος των καρτών

αν θέλουμε να φαίνονται πιο όμορφες!

https://drive.google.com/file/d/1De-3J2RF5pngsStHVdl0yUBuaXzw6-RS/view?usp=sharing

Καλή διασκέδαση!

"Γεωργία ευχαριστούμε πολύ !!!τα παιδιά του ολοήμερου τμήματος το ευχαριστήθηκαν πάρα πολύ το παιχνίδι που έφτιαξες!!!!!
http://8dimolo.blogspot.com/2018/09/blog-post_91.html"

Εγώ ευχαριστώ Ελένη μου!

Το κολατσιό!

Το πρώτο κουδούνι στις σχολικές αίθουσες θα χτυπήσει  και θα δώσει το σύνθημα για την έναρξη της σχολικής χρονιάς.

Οι δραστηριότητες και οι υποχρεώσεις γίνονται και πάλι μέρος της καθημερινότητάς των παιδιών και η ανάγκη για ενέργεια αυξάνεται.

Το κολατσιό είναι το «καύσιμο» για να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν στην παρακολούθηση των μαθημάτων αλλά οφείλει να είναι το σωστό, δηλαδή όσο το δυνατόν πιο υγιεινό και ωφέλιμο για τον οργανισμό τους.

πηγή: http://www.bovary.gr/health-diary/8057/i-diatrofologos-zoi-giannakaki-mas-proteinei-14-eykola-kai-ygieina-snak-gia

Μία κατασκευή για το κολατσιό:

Το κατεβάζουμε από τον σύνδεσμο:

https://drive.google.com/file/d/11PuJsZD_c5jkhvVF1Z6ikLR71trrbcMS/view?usp=sharing

Κολλάω το ένα κομμάτι πάνω στο άλλο (στο γκρι κουτάκι) για να ανοίγει σα βαλιτσάκι.

Το κολλάω πάνω σε χαρτόνι από την πίσω πλευρά και γράφω το όνομα του παιδιού.

Οι οδηγίες... είναι κανόνες για την τάξη.

Μιλάμε με τα παιδιά και τους γονείς για την ανάγκη σωστού πρωινού και δεκατιανού.